Yumruk (Punch) Terimleri: Direkt yumruk, Aparkat, Kroşe.
Dirsek (Elbow) Terimleri: Yatay kesen dirsek,
Dairesel dirsek, Alttan yukarı dirsek.
Tekme (Kick) Terimleri: Ön orta ve yukarı düz tekme, Aşağı seviye tekme, Orta seviye tekme, Yukarı seviye tekme.
Diz (Knee) Terimleri: Düz diz, Uçar diz, Dairesel diz, Yan diz – Çapraz diz.
İlk yorum yapan siz olun