kung fu

Kung Fu, Çin kökenli bir dövüş sanatıdır. Kung Fu, vücut hareketleri, nefes teknikleri ve zihinsel disiplin üzerine yoğunlaşır. Kung Fu’nun çeşitli stilleri ve ekollerine göre teknikleri farklılık gösterir. Kung Fu, savunma ve saldırı teknikleri yanında, sağlık ve uzun ömür için de uygulanır.