Kick Boks da benzer şekilde Muay Thai’den esinlenerek gelişmiştir. Kick Boks, Muay Thai’nin yanı sıra Karate ve Savate tekniklerini de içerir. Rakibe yönelik tekmeler, yumruklar,…
Yazıların kategorisi: “Spor”
Spor ile alakalı tüm içeriklere buradan ulaşabilirsiniz.
Boks, Avrupa kökenli klasik bir dövüş sporudur. İlk olarak 18. yüzyılda İngiltere’de gelişen boks, günümüzde olimpiyatlarda yer alan önemli bir spor dalıdır. Yumruk teknikleri üzerine…
Lethwei, Myanmar’ın geleneksel dövüş sanatıdır. “Dokuz Uzuv Sanatı” olarak da bilinir, çünkü yumruk, dirsek, diz, ayak ve baş darbeleri kullanılır. Lethwei, sert ve agresif bir…
Pencak Silat, Güneydoğu Asya’da (özellikle Endonezya, Malezya, Singapur ve Brunei) gelişen bir dövüş sanatıdır. Temel olarak yumruk, dirsek, diz ve ayak tekniklerini kullanır. Pencak Silat’ın…
Kalarippayat, Güney Hindistan’da (Kerala) gelişen en eski dövüş sanatlarından biridir. Çıplak elle ve çeşitli silahlarla uygulanan teknikler içerir. Bu sanat, fiziksel kuvvet, esneklik ve koordinasyon…
Muay Thai, Tayland’ın geleneksel ulusal dövüş sanatıdır. Vücudun sekiz noktasını (yumruk, dirsek, diz, ayak) kullanarak saldırı ve savunma teknikleri içerir. Ellerle, dirseklerle, dizlerle ve ayaklarla…
Jiu-Jitsu, Japonya kökenli geleneksel bir dövüş sanatıdır. Vücut kontrolü, kol ve bacak kilitlerini, fırlatma ve yere indirme tekniklerini kullanarak karşısındakini etkisiz hale getirmeyi amaçlar. Jiu-Jitsu’nun…
Taekwondo, Güney Kore kökenli bir dövüş sanatıdır. Yüksek ve hızlı tekme vuruşlarıyla tanınır. Temel prensipleri güç, hız ve koordinasyon üzerine kuruludur. Taekwondo, başlangıçta askeri bir…
Kung Fu, Çin kökenli bir dövüş sanatıdır. Kung Fu, vücut hareketleri, nefes teknikleri ve zihinsel disiplin üzerine yoğunlaşır. Kung Fu’nun çeşitli stilleri ve ekollerine göre…
Judo, 19. yüzyılda Japonya’da Jigoro Kano tarafından geliştirilen bir dövüş sanatıdır. Judo, rakibin gücünü ve momentumunu kullanarak onu kontrol altına almayı ve yere indirmeyi amaçlar.…